Sei capace di essere felice per 100 giorni di seguito? E' questa la sfida che
Dmitry Golubnichy ha lanciato a se stesso e che nel giro di pochissimo tempo è diventata globale e sta coinvolgendo persone di tutto il mondo, gente comune ma anche personaggi famosi, come attori di Hollywood!
Un'idea tanto semplice quanto geniale... volete saperne di più e provarci anche voi?
Il ventisettenne Dmitry Golubnichy aveva
apparentemente una vita felice: un ottimo lavoro che lo faceva viaggiare in tutto il mondo, dei genitori amorevoli e degli ottimi amici.
Eppure si sentiva "come intrappolato nella tristezza", ha dichiarato a
Today.com. I suoi amici, al contrario, sostenevano che la sua vita stesse andando alla grande!
Così Dmitry Ha iniziato a pensare: "Forse hanno ragione, forse non apprezzo tutto quello che di bello c'è nella mia vita!". Così fece
un proposito: "Sarò una persona felice, per 100 giorni cercherò di apprezzare la vita che ho e troverò ogni giorno almeno una cosa che mi renda felice!" Pensò anche che sarebbe stato più motivato se avesse
reso pubblico questo suo intento creando un'aspettativa nei suoi amici e parenti e così aprì un
account su Istagram dove avrebbe postato i suoi momenti di felicità!
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Dmitry Golubnichy ha dato inzio alla sfida 100 happy days. |
Questi sentimenti devono essere comuni a moltissime persone, perchè nel giro di pochi mesi
migliaia e migliaia di persone in tutto il mondo hanno fatto propria questa sfida!
Il 71%, però, non l'ha portata a termine... Dmitry sostiene che "il motivo è semplice,
non hanno avuto tempo per diventare felici." E aggiunge: "Penso che essere felici sia una scelta e ognuno di noi può essere felice semplicemente apprezzando le piccole cose della vita, evitando di crearsi e rincorrere aspettative che non lasciano spazio per la felicità." (
hlntv.com).
Perchè intraprendere questa sfida?
Come afferma Dmitry sul sito
100happydays , le persone che hanno completato la sfida sostengono che:
- ci si rende conto di ciò che ci rende felici ogni giorno
- si è di buon umore ogni giorno
- si ricevono più complimenti dagli altri
- ci si rende conto della fortuna che si ha di vivere la propria vita
- si diventa più ottimisti
- ci si innamora durante la sfida.
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Dmitry ha deciso che ogni anno ripeterà la sfisa dei 100 giorni! |
E voi cosa aspettate? Trovate delle
semplici regole da seguire e il
modulo di iscrizione sul sito ufficiale di
100happydays!
Io mi sono appena iscritta!
Buon 100 Happy Days a tutti!!